Benefícios do chá de lavanda

Você sabe sobre os benefícios do chá de lavanda, além de seu uso como um óleo essencial na aromaterapia? Aqui, temos este artigo dedicado aos benefícios do chá de lavanda.

Lavanda é um arbusto de ervas com qualidades surpreendentes que foram estimadas através dos tempos. Embora esta planta seja nativa do Mediterrâneo,  hoje é cultivada em todo o mundo. Existem 39 espécies de plantas com flores que pertencem ao género de lavanda. Estamos bem cientes dos usos de lavanda. As flores é uma rica fonte de óleo essencial que é usado na aromaterapia.Também tem usos medicinais e culinários. Principalmente, as formas de lavanda que estão disponíveis para nós são flores secas, como infusão, tintura e os óleos essenciais feitos dela. Neste artigo, vamos nos concentrar sobre os benefícios do chá de lavanda.

Hoje em dia, como as pessoas estão se tornando mais e mais saúde conscientes, elas descobriram os benefícios do chá de ervas de lavanda, que agora se tornou uma forma de chá muito popular. Como sabemos que esta planta é cultivada originalmente no Mediterrâneo, Índia, Europa do Sul, Leste e Norte de África e Arábia. Com a crescente popularidade deste chá, algumas partes dos Estados Unidos e Japão também começaram a crescer lavanda. A alfazema é melhor cultivada em clima seco e ensolarado. Variedades de plantas de alfazema para os benefícios do chá aromáticos e usos tem sido cultivadaa há séculos. A erva de lavanda pode ser cultivada em qualquer lugar, com o seu comprimento variando entre 6-24 polegadas. Principalmente, flores roxas são vistas sobre esta planta, mas às vezes brancas e rosas também são vistas. Ao contrário de típicas folhas verdes de ervas, erva de lavanda tem folhas verde- acinzentadas de cor. Agora vamos olhar para alguns  benefícios para saúde do chá, que ganhou popularidade.

Como é que o chá ajuda

Produtos de lavanda como o óleo, velas e incenso foram vistos principalmente no mercado, mas o chá de ervas agora também foi adicionado na cadeia de produtos de lavanda, especialmente por seus benefícios à saúde. Há muitos outros aspectos da saúde de benefícios da planta de lavanda como taninos, flavonóides, courmarines, óleo de cânfora e Geranion. A seguir estão alguns benefícios para a saúde.

  • Chá de ervas de lavanda provou a ser muito benéfico para as pessoas que sofrem de transtorno do sistema nervoso que inclui estresse, depressão e ansiedade.
  • Pessoas que sofrem de transtorno de insônia são revividas em grande medida por beber chá de ervas de lavanda.
  • Este chá de ervas também é bom para as pessoas com problemas de estômago relacionados como problemas gástricos, dores de estômago e cólicas.
  • O efeito calmante do chá também proporciona alívio para pessoas que tem infecções estomacais ou infecções intestinais.
  • O chá também tem benefícios ginecológicas, bem como, também pode ser utilizado durante os tempos difíceis de ciclos menstruais.
  • Ele pode fazer maravilhas para aliviar a dor da enxaqueca.
  • Ele também ajuda no combate das questões relacionadas ao sistema respiratório como resfriado, tosse e asma e pode ser aplicado diretamente sobre a pele.
  • Mesmo febre, acompanhada de frio e tosse pode ser curada usando o chá. Ele estimula o corpo a suar e ajuda a reduzir a temperatura.
  • Este chá também tem um uso tópico na cicatrização de feridas, cortes, feridas e úlceras.
  • É também usado para combater a cárie dentária, infecções e halitose, sob a forma de bochechos.

Assim, estes foram alguns  benefícios que fazem esta planta herbácea tão especial e popular. Lavanda também se tornou um ingrediente popular de receitas como  limonada, chá, pão e biscoitos. A preparação do chá é muito simples. Pegue um punhado de flores secas de lavanda e adicione-as à água fervente. Deixe a mistura ferver por 8-10 minutos e depois pode saborear o sabor incrível de chá de lavanda. Ele também pode ser saboreado adicionando-o ao chá preto ou outras ervas, como hortelã. Então, você está pronto para desfrutar dos benefícios junto com seu sabor e aroma encantador?